ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Κατηγορίες

ANAL TOYS

BDSM

BONDAGE

LINGERIE

SEX TOYS

TIPS

ΑΝΑΤΟΜΙΑ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

ΔΩΡΑ

ΕΥΕΞΙΑ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΖΩΗ

Πρόσφατα posts

05 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2026

It's Getting Hot in Here

03 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2026

Γιατί οι καλοκαιρινοί έρωτες φαίνονται τόσο έντονοι;

06 ΙΟΥΛΙΟΥ 2026

Love Languages & Σεξ: Πώς συνδέονται τελικά;

03 ΙΟΥΛΙΟΥ 2026

Πώς να αποθηκεύετε σωστά τα sex toys σας

10 ΙΟΥΝΙΟΥ 2026

Bondage & Εξερεύνηση: Πώς να δοκιμάσεις κάτι νέο με ασφάλεια και επικοινωνία

Πόνος στο σεξ

Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενo για τις γυναίκες. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι 1 στις 3 γυναίκες θα βιώσουν ενοχλητικά συμπτώματα κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ερωτικής τους ζωής. Η αίσθηση μπορεί να έχει διάφορες μορφές και εντάσεις.

Μορφή πόνου

Κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να νιώσεις:

Πόνο κατά την αρχική εισχώρηση που στη συνέχεια υποχωρεί
Πόνο με οποιαδήποτε απόπειρα διείσδυσης
Αίσθημα καύσου
Βαθύ, ενδοκολπικό πόνο
Έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της επαφής
Επίμονο πόνο που κρατάει και μετά την επαφή για ώρες

Αίτια πόνου

Έλλειψη διέγερσης
Μέγεθος μορίου
Ξηρότητα κόλπου
Αλλαγή ορμονών
Αντισυλληπτικά χάπια
Εμμηνόπαυση
Λοιμώξεις και φλεγμονές
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Αιδοιοδυνία – εντοπίζεται στα έξω γεννητικά όργανα-
Ψυχολογικοί παράγοντες

Τι σου προτείνουμε να κάνεις

1. Επικοινωνία με τ@ σύντροφό σου
Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής το ζευγάρι καλείται να επικοινωνήσει τόσο για τις φαντασιώσεις και τις προτιμήσεις του κάθε μέλους, αλλά φυσικά και για τους προβληματισμούς του. Άλλωστε, το σεξ δεν είναι μόνο “φρου φρου και αρώματα”, περιλαμβάνει και στιγμές ευαλωτότητας. Η επικοινωνία του πόνου είναι ένα κομμάτι οριοθέτησης και αυτό-φροντίδας στα πλαίσια της ερωτικής σας σχέσης.

2. Χρήση sex toys
Όταν οι ενοχλήσεις που βιώνεις έχουν να κάνουν με έλλειψη διέγερσης, μπορείς να ζητήσεις από τ@ σύντροφό σου να σε περιποιηθεί λίγο παραπάνω “εκεί κάτω”, με την χρήση της γλώσσας, των δαχτύλων ή ερωτικών παιχνιδιών.

To Sweetvibes σου προτείνει:

Δονητής LATETOBED ASTRO VIBE

20.00 €

Δονητής ENGILY ROSS DIANNE

30.00 €

Δονητής κλειτορίδας SATISFYER TWIRLING PRO

50% off

Δονητής κλειτορίδας SATISFYER TWIRLING PRO

110.00 €

55.00 €

Δονητής κλειτορίδας SATISFYER PRO PENGUIN NEXT GEN

50% off

Δονητής κλειτορίδας SATISFYER PRO PENGUIN NEXT GEN

120.00 €

60.00 €

50% off

Mini δονητής ROCKSOFF TWIST VIBE

60.00 €

30.00 €

3. Χρήση λιπαντικών
Εάν ο σύντροφός σου είναι αρκετά “προικισμένος” ή αν εντοπίζεις ξηρότητα στον κόλπο σου, θα σου λέγαμε να επιλέξεις κάποιο λιπαντικό με βάση το νερό.

To Sweetvibes σου προτείνει:

%carousel_8%

4. Επίσκεψη στον Ιατρό σου
Σε περίπτωση που ο πόνος δεν υποχωρεί και έχεις παρατηρήσει ότι επανέρχεται κατά τις σεξουαλικές σου επαφές, αυτός δεν πρέπει να μένει απαρατήρητος. Σου προτείνουμε να κλείσεις το πρώτο διαθέσιμο ραντεβού με τον Ιατρό σου, προκειμένου να εντοπίσετε τη ρίζα των ενοχλήσεών σου. Ακόμη, εφόσον έχεις επιβεβαιώσει ότι δεν διατρέχει κάποιος ιατρικός λόγος ανησυχίας, αλλά το σεξ παραμένει μια όχι και τόσο απολαυστική διαδικασία, συστήνεται η επικοινωνία με έναν Ειδικό Ψυχικής Υγείας. Με τον Θεραπευτή σου θα συζητήσετε το κομμάτι των προσδοκιών και των αντιλήψεών σου γύρω από το σεξ.

Sex, Sex toys, Tips